Der Bereich des Online Coachings ist mein neuer Teilbereich. Bislang habe ich im Online Bereich lediglich Kurse per Zoom angeboten. Dies war zu Zeiten der Corona Krise. Jetzt möchte ich nicht nur Online Kursen neuen Raum schaffen, sondern auch mit Online Coaching beginnen.

In meinem Online Coaching geht es, wie im Live Coaching auch, darum, Dich individuell zu betreuen, so dass wir als Team gemeinsam Deine sportlichen Ziele erreichen. Deine sportlichen Ziele können auch hier ganz individuell sein: Sei es Muskelaufbau, Fettreduktion, einfach ein gesünderer Lebensstil insgesamt, Ernährungscoaching, Rehabilitation nach einer Verletzung oder alles in Einem, ganz wie Du es Dir gerne wünschst. Wir arbeiten nicht nur körperlich an Dir, sondern nehmen vor allem auch die mentale Komponente mit auf, denn: Körper und Geist hängen zusammen. Ich bin nicht nur Dein Online Coach, sondern auch Deine Freundin, Deine Ratgeberin - kurz gesagt: Jede Person, die Du gerade brauchst. Die einzige Komponente, die anders ist, ist die, dass wir uns nicht in Person live und in Farbe sehen, sondern online.